Защо ме привличат грешните хораПривличането към „грешните“ хора не е лош късмет и не е твоя грешка. То е модел, записан дълбоко в нервната система, където познатото се усеща като любов, дори когато боли. Това пътуване от 28 дни ще те преведе през…Ден 1 · Познатото, не здравотоДнешната цел е да разбереш, меко и без самонаказание, че привличането ти към „грешните“ хора не е съдба, нито дефект на характера, а модел, записан в нервната система. И че този модел много често те тегли към…Ден 2 · Картата на моите привличанияДнес ще превърнеш смътното усещане в ясна карта. Целта е да видиш типа, който те тегли, толкова ясно и конкретно, че следващия път да го разпознаеш по-рано, преди да си потънал/а.Ден 3 · Откъде се роди магнитътДнешната цел е да проследиш, нежно и със състрадание, откъде идва твоят магнит, обикновено от най-ранните преживявания на обич, и да започнеш да гледаш детето в теб не с вина, а с разбиране.Ден 4 · Какво наричам „химия“Днес ще се научиш да различаваш истинската връзка от активираната нервна система, две неща, които почти всички бъркаме и наричаме с една и съща дума: химия.Ден 5 · Тялото помниДнешната цел е да разбереш защо само разбирането не стига, защото привличането живее в тялото и нервната система, не в логиката, и да започнеш да слушаш какво ти казва тялото.Ден 6 · Защо спокойният е „скучен“Днес ще преобърнеш едно от най-важните усещания в целия ти модел: че спокойният, добър човек е „скучен“. Ще започнеш да разпознаваш това усещане не като истина за него, а като непривичност за теб.Ден 7 · Преглед на седмицатаДнес не добавяме ново. Целта е да спреш, да събереш всичко видяно през седмицата и да го приемеш с благодарност и мекота, преди да продължиш по-дълбоко.Ден 8 · Хаосът не е любовДнес ще се научиш да разграничаваш интензивността от любовта, две неща, които се усещат еднакво силни, но са коренно различни.Ден 9 · Люлките нагоре-надолуДнес ще разбереш защо непостоянната топлина връзва по-силно от постоянната, и защо това е механизъм на мозъка, не твоя слабост.Ден 10 · Недостъпният и ловътДнес ще видиш защо недостъпността подклажда преследване, което бъркаме с желание, и как ловът често е по-силен от истинското чувство.Ден 11 · Познатата динамикаДнес ще разпознаеш познатите трудни динамики, които нервната ти система бърка със сигурност, и защо „като у дома“ не винаги значи здраво.Ден 12 · Защо бягам от наличнитеДнес ще забележиш собствения си импулс да се отдръпваш, когато някой е наистина наличен и топъл, другата, скрита страна на модела.Ден 13 · Ролята, която играяДнес ще разпознаеш ролята, която често поемаш в трудните връзки, спасител, човек, който угажда, преследвач, и как тя те държи в модела.Ден 14 · Преглед на седмицатаДнес спираме да добавяме и събираме наученото за динамиките, преди да слезем към най-дълбоката работа, изцелението на раната.Ден 15 · Срещата с вътрешното детеДнес ще срещнеш с топлина детето в теб, онази част, която носи раната и още търси любовта, която не е получила.Ден 16 · Какво не е получилоДнес ще назовеш ясно какво точно е липсвало на детето в теб, защото това, което назовеш, можеш да започнеш да си даваш сам/сама.Ден 17 · Ставам свой сигурен родителДнес ще започнеш да бъдеш за себе си топлия, сигурен, надежден родител, когото си чакал/а, вместо да го търсиш отвън.Ден 18 · Давам си постоянствоДнес ще изградиш усещане за постоянство към себе си, точно това, което старият магнит се опитва да намери в непостоянните хора.Ден 19 · Успокояване на нервната системаДнес ще дадеш на тялото си конкретни начини да се връща в спокойствие, за да спре да търси хаос, за да се чувства живо.Ден 20 · Прошка, към себе си и миналотоДнес ще оставиш част от вината и обидата, които те държат вързан/а за миналото, за да си свободен/свободна да избираш ново.Ден 21 · Преглед на седмицатаДнес събираме най-дълбоката работа от тази седмица и я приемаме с благодарност, преди да пристъпим към новия избор.Ден 22 · Зелените флаговеДнес ще се научиш да разпознаваш признаците на здрав човек, вместо само тръпката, да четеш новия език на доброто.Ден 23 · Преименуване на спокойствиетоДнес ще продължиш да превръщаш спокойствието от „скучно“ в привлекателно, докато мирът започне да ти се струва красив.Ден 24 · Границите в началотоДнес ще се научиш да поставяш граници рано, защото те пазят здравия избор и показват кой заслужава място в живота ти.Ден 25 · Да останеш, когато искаш да бягашДнес ще се упражниш да оставаш в близостта, когато старият импулс те кара да бягаш от някой добър, защото именно тук се пренаписва моделът.Ден 26 · Любов от пълнота, не от гладДнес ще започнеш да избираш от пълнота, а не от страх и глад за любов, защото ситият човек прави различни избори от гладния.Ден 27 · Портрет на здравата любовДнес ще нарисуваш ясен образ на любовта, която искаш и заслужаваш отсега, за да имаш компас, когато срещнеш някого.Ден 28 · Завършек и напредДнес събираме цялото 28-дневно пътуване и пристъпваш напред с нов вътрешен избор и нова основа.