Ден 17 от 21

Ден 17 · Самосъстрадание към тревожния себе си

Нежност, не борба

🎯 Цел на деня

Днес ще се научиш да се отнасяш със състрадание към тревожната част от себе си, вместо да воюваш с нея или да се срамуваш от тревогата.