Ден 8 · Разрешението да спреш
Да си позволиш почивка
Седмица 2 · Да спреш да изгаряш Преди да възстановиш силите, трябва да спреш изтичането. Тази седмица е за спиране, разрешение да спреш, истинска почивка, сваляне на товара, граници, нежност вместо самонасилие. Не бързай. Възстановяването започва със спиране. Върви особено бавно и нежно.
🎯 Цел на деня
Днешната цел е да си дадеш разрешение да спреш и да почиваш, без вина, защото възстановяването започва със спиране на изтичането.