Как да казваш това, което чувстваш
Себе си · 21-дневна програма · 21-дневен път към гласа + дневник
Да казваш това, което чувстваш, звучи просто, но за мнозина е най-трудното нещо. Премълчаваме чувства, нужди, мнения, за да не нараним, да избегнем конфликт, да не бъдем отхвърлени. Но премълчаването има висока цена, трупано негодувание, дистанция, загуба на себе си.