Ден 8 · Човекът, който угажда, и одобрението
Зависимостта от чуждото мнение
Седмица 2 · Да разбереш механизмите Сега гледаме по-дълбоко механизмите на угаждането, зависимостта от одобрение, автоматичното „да“, страха от разочароване, поемането на чуждите нужди, вината да мислиш за себе си и маската на „милото аз“. Разбирането им отвътре подготвя промяната. Върви нежно със себе си.
🎯 Цел на деня
Днешната цел е да разбереш как зависимостта от одобрение движи угаждането и как да започнеш да я разхлабваш.