Ден 17 от 21

Ден 17 · Ритъм и навици

Да направиш действието автоматично

🎯 Цел на деня

Днес ще разгледаш как ритъмът и навиците намаляват отлагането, превръщайки действието от решение (което изисква воля) в автоматична рутина.