Ден 8 · Твоите модели на отлагане
Да опознаеш своя стил
Седмица 2 · Да разбереш себе си и да се подготвиш Сега разбираме твоите лични модели на отлагане, спираме самокритиката, която го влошава, и се подготвяме за действие с правилните начини, състрадание, разделяне на задачите, фокус върху започването, работа с емоцията. Върви нежно със себе си, подготвяш по-здрав подход.
🎯 Цел на деня
Днешната цел е да опознаеш своите лични модели на отлагане, кога, как и какво отлагаш, за да можеш да работиш с тях прицелено.