Ден 8 · Какво значи да пуснеш
Освобождаване, не забравяне
Седмица 2 · Да пуснеш Сега се учим да пускаме, не да забравяме или отричаме, а да почувстваме болката в тялото, да приемем това, което е било, да видим силата, която ни е превела дотук, да простим и да се върнем в настоящето. Пускането е нежен процес, който връща живота ти в сегашния момент. Върви нежно със себе си.
🎯 Цел на деня
Днешната цел е да разбереш какво наистина значи да пуснеш, не да забравиш или отречеш миналото, а да освободиш хватката му върху теб.