Ден 15 · Състрадание към гневливата част
Да прегърнеш, не да воюваш
Седмица 3 · Трансформация на връзката с гнева Последната седмица отиваме по-дълбоко, от управление на гнева в момента към трансформиране на самата връзка с него. Ще работим с изцелението на корените, със състрадание към гневливите части, с гнева като съюзник и енергия за промяна, и ще изградим траен нов начин да живееш с гнева, като с мъдър пратеник, не като с враг.
🎯 Цел на деня
Днешната цел е да развиеш състрадание към частта от теб, която се гневи, вместо да воюваш с нея или да я осъждаш.