Гневът, който ме изненадва
Нерви и спокойствие · 21-дневна програма · 21-дневен път към мъдра връзка с гнева + дневник
Гневът, който те изненадва, внезапен, непропорционален, объркващ, може да е плашещ. Но той не е знак, че си лош/а човек или че нещо е сбъркано с теб. Гневът е сигнал, пратеник, който носи валидно послание, често за по-дълбоки рани или непризнати нужди.